زمان مطالعه: 4 دقیقه

لیفت سینه یا ماستوپکسی نوعی جراحی زیبایی است که به منظور بالا بردن سینه هایی که دچار افتادگی شده اند، انجام می گیرد. دوران نقاهت بعد از لیفت سینه و مراقبت های بعد از لیفت سینه تاثیر بسزایی در تسریع روند بهبودی خواهد داشت.

دوران نقاهت بعد از لیفت سینه

بانوانی که به دلایلی از قبیل بارداری و شیردهی یا کاهش وزن شدید دچار افتادگی پستان شده اند، می توانند با انجام این جراحی ، سینه های خوش فرمی داشته باشند. جراح سینه با جابه جا کردن موقعیت نوک سینه و قرینه سازی سینه ها فرم سینه را اصلاح می نماید.

نکاتی درباره دوران نقاهت بعد از لیفت سینه

  • دوران نقاهت بعد از لیفت سینه یک هفته می باشد و بعد از طی یک هفته فرد می تواند فعالیت های عادی و روزمره خود را شروع نماید.
  • فرد باید بعد از جراحی استراحت کامل نماید و از فعالیت های سنگین جلوگیری نماید.
  • احتمال اینکه سینه ها درناک باشد و احساس کوفتگی داشته باشید، وجود دارد.
  • برای تسکین دردها داروهایی تجویز می شود که فرد باید به طور مرتب آن ها را مصرف کند.
  • کبودی و تورم بعد از عمل طبیعی می باشد و بعد از گذشت مدتی رفع خواهد شد.
  • زخم های قسمت های برش خورده را باید خشک نگه داشت ولی قسمت هایی از پوست سینه که زخم نیست را می توان با مرطوب کننده، مرطوب نگه داشت.
  • به طور معمول 48 ساعت بعد از عمل می توان استحمام نمود.
  • هنگام خواب به منظور کم شدن فشار روی زخم ها باید بالا تنه را بالاتر قرار داد.
  • هنگام استحمام از یک همراه کمک بگیرید.
  • چنانچه روی برش ها و زخم های ایجاد شده چسب استریل قرار دارد از دست زدن به آن ها خودداری نمایید تا خودشان جدا شوند.
  • توصیه می شود که بیمار به مدت 4 الی 6 هفته از قرارگیری در وان یا استخر اجتناب نماید.
  • فرد باید از قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت زمان یک سال خودداری نمایید.
  • یک هفته بعد از انجام لیفت باید به منظور کشیدن بخیه ها به مطب مراجعه نمود.
  • فرم سینه ممکن است بلافاصله بعد از جراحی سینه غیر عادی به نظر برسد و این طبیعی است و بعد از ماه سوم رفع خواهد شد و نتیجه نهایی را می توان پس از آن مشاهده نمود.

مراقبت های بعد از لیفت سینه که در دوران نقاهت باید به آن توجه کنید:

  • پوشیدن سینه بند طبی

یکی از اساسی ترین توصیه های مراقبتی که جراحان پس از عمل لیفت پستان در انجام آن تاکید دارند ، استفاده از گن و سینه بندهای طبی می باشد. حداقل به مدت 4 هفته ، باید به طور مداوم آن را بپوشید. سینه بندهای طبی ، همچون نیم تنه های ورزشی با وارد کردن فشار ملایمی به سینه ها ، باعث می شوند ورم ایجاد شده ، کاهش یابد و دوره بهبودی را به سرعت طی کنند.

  • مراقبت از محل برش های جراحی

پیش از مرخص شدن از بیمارستان یا کلینیک ، جراح سینه نحوه صحیح پانسمان جراحت ها را به شما آموزش می دهد. به جهت خشک نگه داشتن محل بخیه ها ، لازم است چند روزی از حمام کردن و استفاده از لیف های زبر برای شستشوی بدن دوری کنید. برای آن که دوره ریکاوری شما کوتاه شود و توانایی سابق خود را مجدداً بدست آورید ، بهتر است یک هفته به طور کامل استراحت نمایید و از هر گونه کار و مشغله ای به دور باشید. برخی اوقات جراح ، برای مدیریت روند بهبودی اسکارها ، تکنیک های مربوط به ماساژ دادن آن ناحیه را به شما آموزش داده تا هر چه سریع تر کمرنگ و محو شوند.

مراقبت های بعد از جراحی لیفت سینه

  • نحوه مصرف مواد مغذی

در قدم اول برای کاهش ورم پستان ، باید نمک مصرفی خود را کاهش دهید. تا مدتی از خوردن خوراکی های شور و پر نمک بپرهیزید. گام بعدی که در سلامت بدن و ترمیم جراحت ها بسیار تاثیر گذار است ، مصرف آب و مایعات سالم می باشد. هیدراته نگه داشتن بدن ، سطح انرژی تان را بالا می برد و از طرفی نمی گذارد به یبوست دچار شوید. چرا که این عارضه هنگام دفع می تواند محل بخیه ها را تحت فشار قرار دهد و باعث صدمه دیدن آن ها شود. عمل دیگری که از بروز این امر جلوگیری می کند ، افزایش مصرف مواد حاوی فیبر می باشد. با مصرف میوه و سبزیجات متنوع که سرشار از این ماده می باشند ، روند نقاهت شما در زمان کمتری به پایان می رسد.

در دوران نقاهت بعد از لیفت سینه از انجام فعالیت زیر امتناع کنید:

  • در هیچ شرایطی ، اجسام و وسایل سنگین را حمل نکنید. اگر مادر هستید و نوزاد یا کودکی در خانه دارید ، برای مدتی او را در بغل خود نگه ندارید. این عمل سبب کشیده شدن سینه لیفت شده و افزایش ورم می شود. در این راستا نیز نباید وسایل های سنگین وزن را به سمتی هل دهید.
  • طی یک بازه چند هفته ای بعد از عمل لیفت، سیگار نکشید و دخانیات مصرف نکنید. نیکوتین موجود در این موارد در روند بهبودی اختلال ایجاد می کند و احتمال وقوع عارضه هایی را افزایش می دهد. به دلیل آن که ترمیم بخیه ها در این حالت کند تر پیش می رود ، زمینه را برای بروز عفونت فراهم می شود.
  • برای چند هفته مشروبات الکلی مصرف نکنید. این دسته از نوشیدنی ها ، حجم طبیعی آب بدن را کاهش داده و در افزایش ورم پستان تاثیرگذار هستند.
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]